4,2K прочтений · 4 года назад
О хореографических дорожках
Хореодорожка – один из трех непрыжковых элементов, включаемых одиночниками в свои программы. В отличие от дорожек шагов и вращений, в программах они появились не так давно и имеют значительные особенности в оценивании и исполнении. Попробую подробно рассказать о каждой из них. Требования к элементу Хореодорожка как элемент появилась в фигурном катании не так давно и является, по большему счету, экспериментом, так как до этого подобные элементы в разных интерпретациях вводились и выводились. К примеру,...
17 прочтений · 3 месяца назад
разбираемся со сленгом гимнасток
Очень часто в различных гимнастических источниках можно столкнуться с большим количеством различных названий и сокращений. Даже внимательно изучив правила, не всегда можно понять то или иное название. В этой статье разберём наиболее популярный сленг гимнастики) Сокращения, связанные с правилами М-ка/эм-ка/da/мастерство - трудность предмета. Небольшие элементы с предметов (броски, ловли, перекаты, различная работа) стоимостью от 0,2 до 0,5 Риск/r - динамический элемент с вращением (название сложное..). Бросок предмета, вращательные под ним и ловля Элементы/db/разновидности (элементы, прыжки, повороты) - трудность тела Комби/комбинация/cdb - комбинация элементов...