Апперкот относится к разряду самых коварных ударов, так как от него сложнее всего защититься. Этот "панч" считается крайне эффективным и одним из самых часто используемых в боксе. Главная особенность удара заключается в краткости его пути, силы и внезапности. Сопернику крайне сложно рассчитать траекторию апперкота, чтобы защититься. "Удар снизу" наносится с ближней и средней дистанции из различных позиций. Для того, чтобы нокаутировать соперника, вам необходимо тщательно завуалировать свою атаку...

В минувшую среду, 15 июля российский бокс отметил 131-й год своего рождения. «Бокс – это не просто вид спорта: это образ жизни, который требует дисциплины, мужества и непоколебимой решимости. Он учит нас терпению, уважению и силе человеческого духа. Объединяет людей со всех уголков земного шара. Создает нерушимые связи, воспитывает лидеров и вдохновляет миллионы». …Этими словами всех людей, так или иначе причастных к этому уникальному виду спорта (молодых спортсменов, их наставников, организаторов...