Как правильно бить ДЖЕБ
Картинка из общего доступа в сети Интернет Здравствуйте, уважаемые любители бокса. Сегодня я хочу поговорить с вами о таком ударе, как джеб. Конечно же, все о нем слышали, все «умеют» этим ударом правильно пользоваться, но мало кто действительно понимает огромную роль этого элемента в боксе...
919 читали · 4 года назад
Как правильно нанести удар передней рукой- Джеб
Сегодня хочу поговорить о удар передней рукой-джеб (jab от английского «внезапный удар» , «тычок»). В постсоветском пространстве тренеры чаще используют название «прямой удар передней рукой». Джеб в боксе основной удар. Некоторые аналитики из мира бокса считают этот удар лучшим оружием боксера. Соглашусь с этим мнением. Джеб- это рабочая лошадка боксера. Это быстрый удар не требующий больших физических усилий. Джебом можно контролировать дистанцию. Постоянно досаждать противника мелкими тычками...