1 год назад
Основы техники плавания кролем
Общая характеристика способа: Кроль - наиболее популярный и быстрый спортивный способ плавания. В тех видах соревнований, в которых разрешается плыть способом по выбору (вольным стилем), спортсмены предпочитают плыть кролем на груди. В вольном стиле разыгрываются дистанции от 50 до 1500 м, а также эстафеты 4 х 100 и 4 х 200 м. Способ кроль выбирают участники дальних проплывов на 5 и 25 км на открытых водоемах, а также участники спортивных многоборий, включающих плавание (триатлон, современное пятиборье, спасательное многоборье и др...
26,5 тыс читали · 3 года назад
Нормативы для любителей и профессионалов в плавании. Оцените свой уровень плавания!
Сегодня в нашей статье поговорим о нормативах и критериях для профессиональных пловцов и любителей, которые начали учиться плавать уже во взрослом возрасте. В профессиональном плавании, как и в целом в профессиональном спорте, существует специальная сетка разрядов и сетка званий, которую вы можете видеть на фото ниже. Сначала спортсмен зарабатывает 3-й, 2-й и 1-й юношеский разряды, после них можно получить 3-й, 2-й и 1-й взрослый разряды. После спортсмен становится кандидатом в мастера спорта, затем мастером спорта...