Плавание – это не только увлекательный вид спорта, но и отличная возможность укрепить здоровье и развить физическую форму. Одной из ключевых задач для новичков является выполнение первого норматива, который позволяет оценить уровень подготовки и прогресс. Но сколько времени требуется, чтобы достичь этой цели? Давайте разберемся. Понимание нормативов Нормативы по плаванию могут варьироваться в зависимости от возраста, уровня подготовки и стиля плавания. Обычно они включают в себя дистанцию, которую необходимо проплыть за определенное время...

Нормативы по плаванию, спортивные разряды для спортсменов занимающихся профессионально. В таблица ниже приведены нормативы по плаванию: 1. Мужчины. Бассейн 25 метров; 2. Мужчины. Бассейн 50 метров;