124 читали · 2 года назад
Сдача нормативов по ОФП
Раз в год гимнастики сдают нормативы по общей физической подготовке . Какие именно нормативы решают по следующим критериям: возраст спортсменки и сколько времени она занимается гимнастикой. Ангелина свои нормативы успешно выполнила...
⭐️ Нормативы по специальной физической подготовке 2023 для гимнасток 2 года обучения: - Движение тела – Целостный взмах; - Мост из положения стоя; - Кувырок назад через плечо; - Шпагаты (продольный на правую и левую ногу, поперечный); - Кувырок вперед; - Движение тела – Расслабление; - Равновесие «Буква Т»; - Прыжок «Группировка». Напоминаем, что сдача нормативов СФП пройдёт 30 апреля в СЦ «Гран-При» по адресу ул. Ворошилова, 1а.