Фигурное катание. #4 ОФП (Общая физическая подготовка)
Фигурное катание для детей: первый год на льду, честно о деньгах и слезах
Первый год на льду дороже и мокрее, чем кажется. Фигурное катание для детей выглядит как сказка: блестки, музыка, легкие прыжки. На деле первый сезон это ранние подъемы, синяки, слезы после неудачных тренировок и чеки, которые растут быстрее ребенка. Разберем честно, с какого возраста начинать, как выбрать секцию, сколько стоит первый год и как понять, что пора остановиться. Впервые поставить ребенка на коньки можно в 3–5 лет. На этом этапе он учится держать равновесие, падать и вставать, а не прыгать...
Два этапа или никак: ФФККР загнал фигуристов в угол
Вот вам простой вопрос: вы любите, когда вам указывают, что делать? Наверное, нет. А теперь представьте, что вы — олимпийская чемпионка, призёр Игр, чемпионка мира. Вы тренируетесь у лучших тренеров страны, годами выстраиваете подготовку к главному старту сезона...