ВФЛА опубликовала нормативы по лёгкой атлетике на 2022-2025 годы, и они вызвали много споров. С этого года на разряды и звания нужно бегать так: Особенное внимание в интернете привлекло повышение МС на марафоне. Женский «мастер» теперь равен 2:40 (был 2:45), мужской — 2:16 (вместо 2:20). «Международника» тоже подвинули, но не так существенно. И да — теперь недостаточно просто закончить дистанцию, чтобы выполнить третий разряд — девушкам придётся укладываться в 3 часа 55 минут, мужчинам успевать преодолеть 42,2 км за 3 часа и 30 минут...

Умением плавать должен обладать каждый человек, из самого раннего возраста и до самой старости. Плаванье развивает организм физически и психологически. Также оно держит ваши мышцы в тонусе, и вы всегда находитесь в прекрасной физической форме, а депрессий и стрессов у вас почти не будет. Также очень хорошо практикуется в медицине, если у вас есть какие проблемы со спиной. Мастера спорта СССР по плаванию обладали невероятной силой и выносливостью. Некоторые рекорды по плаванью не могут побить, по сей день...