5 месяцев назад
Работа ног - основа основ теннисной техники
Теннисиста, как волка, ноги "кормят". А если без аллегории, то работа ног теннисиста наиболее важная составляющая его действий. Дело в том, что большинство ошибок при ударах является результатом плохой работы ног. Многие полагают если они бегают быстро и много, т.е. хорошо передвигаются по корту, значит им не стоит уделять внимания работе ног. Однако, теннисист (в особенности начинающий) должен понимать, что глаз в состоянии зафиксировать начало движения ракетки соперника и придаваемое мячу направление...
299 читали · 4 года назад
Работа ног в большом теннисе
Многие начинающие игроки, придя на тренировку, хотят работать над техникой ударов, над своим стилем игры. При этом работе ног уделяется совсем мало времени. Как бы долго мы не отрабатывали разнообразные...