3365 читали · 4 года назад
Весь секрет огромных ног велосипедистов в их специализации
Вы уже наверняка неоднократно в интернете видели фотографию этого велосипедиста, его зовут Роберт Фёрстеманн - он профессиональный велосипедист из Германии, далеко не из первой десятки лучших в мире. В чем же секрет его огромных ног? Ведь далеко не все велосипедисты и бегуны имеют такие формы. На самом деле, всё очень просто. Главный секрет Фёрстеманна в том, что он спринтер. Любой спорт, целью которого является преодоление определенной дистанции, делится на 2 типа: длинные дистанции (марафонцы) и короткие дистанции (спринтеры)...
715 читали · 4 года назад
Как отличить спринтера от марафонца?
Отличить спринтера от марафонца можно с первого взгляда. Спринтер обладает сухой мышечной массой, у него нет объемных мышц, но четко прорисован рельеф по всему телу. Марафонцы выглядят иначе, на их теле не просматриваются мышцы, они очень худые, некоторые выглядят болезненно худыми. Такая разница в телосложении обусловлена разными нагрузками и разным уровнем подготовки. Вряд ли тебе предстоит отличать марафонца от спринтера в реальной жизни, но эта информация поможет начинающему бегуну определиться:...