Самая зажигательная гимнастка! Кейтлин Охаши
Израильская гимнастка Николь Зеликман завершила спортивную карьеру
Израильская гимнастка, участница Олимпийских игр в Токио Николь Зеликман сообщила о завершении карьеры. Отвечая на вопросы своих подписчиков, она отметила, что тема профессионального спорта звучит достаточно часто. «Я пыталась быть в команде, но решила открыть новую главу в жизни и закончить карьеру. Это значит, что я больше не тренируюсь и не соревнуюсь», – сказала Николь Зеликман. После Олимпийских игр в Токио спортсменка решила перейти из личных соревнований в групповые. Тогда израильские СМИ сообщали, что вместе с командой Николь Зеликман планирует отправиться на Игры в Париже...
Суставы в жару: почему летом болят колени сильнее, чем зимой - и что делать без таблеток
☀️ Знаете этот парадокс? Всю зиму вы кутали колени в шерстяные наколенники, грели их, берегли от сквозняков. А потом наступает июль, термометр показывает +34, и вдруг — бац — колени начинают ныть, хрустеть, отекать и вести себя так, будто вам не тридцать-сорок-пятьдесят, а все восемьдесят. И вы сидите на даче, в тени, пьёте холодный квас, а колени ноют. Ноют так, что ни на грядку наклониться, ни с внуком в мяч погонять. «Зимой я хоть понимал, почему болят — холод, сырость. А летом-то что им не так?...