359 читали · 7 лет назад
Русскоязычный тренер по боксу открыл свой спортзал в Нячанге
Тренер по боксу Алексей Филоненко открыл свой спортзал в Нячанге в отеле Lily Apartment «Почти все спортзалы в центре Нячанга — это старые закрытые помещения во вьетнамском стиле, в которые набивается куча народа. В нашем же много места, панорамные окна и кондиционер. И, в основном, русскоязычные посетители», — объясняет Алексей. В Lily Apartment услугам посетителей — просторное кондиционируемое помещение со всеми основными видами тренажеров, беговыми дорожками, скамьями и набором гантелей. Также есть отдельный зал для йоги и фитнеса...
15,6 тыс читали · 1 год назад
Тайский бокс vs Бокс: что эффективнее в реальном бою?
Когда мы слышим фразу «настоящий уличный бой», у каждого в голове тут же всплывает собственный образ: кто-то видит драку в тёмном переулке, кому-то представляется конфликт, вспыхнувший в шумном баре, а кто-то и вовсе не любит представлять агрессивные сцены. Но если уж речь заходит о самозащите, то всегда встаёт вопрос: какие боевые навыки стоит тренировать, чтобы чувствовать себя более уверенно? И вот здесь на передний план выходит вечный спор: что эффективнее в реальном поединке – классический бокс или тайский бокс? Я, признаюсь, повидал на своём веку много бойцов из обеих школ...