Говорить о том, что занятия спортом полезны, бессмысленно. Об этом знает практически каждый :) да ещё и с раннего детства. Вот только заставить себя напрячься очень сложно. Так и живет большинство из нас – переедает, недосыпает и злоупотребляет. О том, как поднять себя с дивана, дать мозгу и телу мотивацию, мы писали в ЭТОМ материале. Сегодня речь пойдет немного о другом. Иногда полезнее узнать немного нового, чем пытаться осмыслить, казалось бы, правильные вещи. Что мы знаем о спорте? Какие виды...

Настольный теннис — популярный и полезный вид спорта, который подходит практически каждому. Если вам нравится пинг-понг, хочется развить координацию и ловкость, стоит задуматься о регулярных тренировках. Однако у многих новичков возникает вопрос: какие шаги нужно предпринять, чтобы освоить базовые навыки. В первую очередь, следует найти подходящее место для занятий. Многие выбирают для тренировок по настольному теннису клуб «МультиСпорт». Если вы решили заняться настольным теннисом, проверьте, в каких спортивных центрах есть подобные занятия...