Мужская игра. Настольный теннис 55+
Настольный теннис: правила и особенности игры
Настольный теннис - это интерейснейшая игра, в которой два человека играют друг с другом на столе, поделеным сеткой, высотой равной ширине ракетки. Цель игры забить как можно больше мячей вашему сопернику, используя ракетку и шарик. Вот некоторые правила игры в настольный теннис: 1.Игроки стоят на противоположных сторонах стола, друг против друга. 2.Если игрок правша, он держит ракетку в правой руке, а шарик подбрасывает левой рукой. 3.Во время игры игрок должен ударить мяч по направлению противнику, используя только кисть и запястье...
Настольный теннис — не просто игра на даче. Почему это спорт, который стоит попробовать каждому
Для многих настольный теннис — это «перекидывание мячика на даче» или школьный спортзал. Но на самом деле это гораздо больше: интеллектуальный, динамичный и невероятно полезный для здоровья спорт. И вот почему. Вы знали, что теннисисты обрабатывают информацию быстрее, чем среднестатистический человек? Во время розыгрыша нужно не только увидеть мяч (который летит со скоростью 100+ км/ч), но и мгновенно среагировать, выбрать угол, силу, вращение. Это тренирует мозг так, как не способен ни один тренажёр...