Ветеранам и любителям настольного тенниса.
2818 смотрели · 3 года назад
Настольный теннис наиболее полезен в пожилом возрасте!
Почему пожилые теннисисты выглядят отлично для своего возраста и чувствуют себя лучше, чем обычный человек? Есть научные подтверждения данного факта. Исследователи из Медицинской школы Стэнфордского университета (США) установили, что физические упражнения содействуют восстановлению мышечной ткани и продлению жизни. Ученые провели эксперимент на мышах. Они разделили животных на 2 группы – «старых» (20 месяцев, примерно эквивалентно 60-70 годам жизни человека) и «молодых» (3-4 месяца, 20-30 лет) – и оборудовали для них беговое колесо...
Настольный теннис – один из самых доступных и популярных видов спорта среди людей «серебряного» возраста, ведь он укрепляет здоровье, улучшает координацию движений, тренирует волю к победе. Эту спортивную дисциплину любят и ветераны Мотовилихинского района Перми. Впервые для них был проведён турнир по настольному теннису, в котором приняли участие почти 30 человек Для жительницы Мотовилихи Клары Федотовой это не первые соревнования, она постоянно участвует в забегах по лёгкой атлетике, в лыжных гонках и, конечно, с удовольствием присоединилась к турниру по настольному теннису. Четыре года назад она переехала из Свердловского района в Мотовилихинский и сразу стала посещать секцию тенниса в Общественном центре «Агат» на Халтурина, 10. «Главное есть место, куда можно прийти и поиграть. Нам создают для этого спортивную инфраструктуру», - говорит спортсменка. Ранее в этом общественном центре и в ТОС «Вечерняя Пермь» на Дружбы, 12 были установлены дополнительные теннисные столы при поддержке депутата Законодательного Собрания Пермского края Александра Бойченко. Сейчас в двух секциях теннисом занимаются около 40 человек старшего возраста. #ЕР59 #ЕдинаяРоссия #ЕРпомогает59 #Регион59