Знаете, чем отличается косолапие от косолапости? Почему прямая спина — это не всегда хорошо? И что такое «пирог физической активности»? Ортопед Елена Адулас отвечает на эти и другие вопросы о детской осанке — и развеивает главные мифы о позвоночнике. Оригинальный текст читайте на сайте mel.fm 1. Что можно считать нарушением осанки ​В норме у человека есть два кифоза (выпуклость кзади — в грудном и крестцовом отделах) и два лордоза (выпуклость кпереди — в шейном и поясничном отделах). Они должны быть не слишком сглажены и не слишком выражены, хорошо развиты...

Дочка очень хочет в художественную гимнастику. И вроде ведь хорошее стремление — это спорт, а значит, тренировка сразу и тела, и характера. Вот только действительно ли это полезно? Анастасия Никушина вместе с ортопедом Еленой Адулас разобралась, действительно ли спорт — залог здоровья. У спортсменов идеальная осанка. Или нет? Часто педиатрам и ортопедам задают вопрос: — Доктор, скажите, каким спортом заниматься, чтобы поддержать здоровье позвоночника? — Нет такого спорта. Возможно, сейчас мы кого-то разочаруем, но идеального вида спорта не существует...