Лечебная физкультура (ЛФК) часто упоминается в контексте лечения суставов. Но что это за метод и действительно ли он может помочь? Давайте разберёмся, как работает ЛФК и почему её рекомендуют врачи. ЛФК — это методика лечения и реабилитации, которая включает в себя специальные упражнения. Эти упражнения помогают снизить боль, улучшить подвижность суставов и ускорить восстановление после травм или операций. ЛФК также используется как часть комплексной терапии при различных заболеваниях суставов. Основной...

Задумывались ли вы, что обычная зарядка может стать лекарством? Что правильные движения способны не только улучшить настроение, но и побороть болезнь? Знакомьтесь – лечебная физическая культура (ЛФК). Лечебная физическая культура (ЛФК) – это не просто набор упражнений, а самостоятельная дисциплина, нацеленная на использование средств физической культуры для лечения заболеваний, их профилактики и восстановления трудоспособности. Основное положение, отличающее ЛФК от других методов лечения, заключается...