03:001,0×00:00/03:00Йога для жизни.26,7 тыс смотрели · 3 года назадПодписатьсяНаклоны для расслабления спины. Три варианта от сложного к простому.
03:001,0×00:00/03:00Йога для жизни.9207 смотрели · 2 года назадПодписатьсяНаклон для расслабления спины. 3 варианта от более сложного до доступного всем.
03:411,0×00:00/03:41Телеканал ЖИВИ! jv.ru | Тренировки дома129 смотрели · 1 месяц назадПодписатьсяКомплекс упражнений для ягодиц и спины в наклонах с гантелями
02:211,0×00:00/02:21Главврач157 тыс смотрели · 4 года назадПодписаться10 дней делал по 10 наклонов в день. Доволен улучшением гибкости спины
