263 прочтения · 3 года назад
Лайфхак для художественной гимнастики: как сделать так, чтобы колени выгибались в другую сторону?
Проводя тренировку у малышей, я заметила, что девочки постарше сидят друг у друга на коленях. Это метод растяжки коленных связок со времен истоков художественной гимнастики, мне кажется. Я думала, что в век развития биодинамических наук, этот метод уже не используют. Но, увы. Моей маме 40 лет назад тренер...
826 прочтений · 3 года назад
Как сшить купальник для художественной гимнастики своими руками
Хочу сегодня поделиться тем, как я своими руками сшила для своей дочки купальник для соревнований по художественной гимнастике. Итак, у дочки на носу были ее первые соревнования по художественной гимнастике. И конечно, как ответственная мать)) я бросилась штудировать просторы интернета в поисках самого красивого купальника. Реальность оказалась такова: можно купить, можно взять на прокат. Второй вариант сразу отпал, уж слишком мы брезгливые. Для справки: взять на прокат - 2500 + залог и больше....