Привет! Что такое жир? Что такое угли? Как их совмещать? Думаю вы поняли про что я говорю, я жиры и углеводы в питании. Давайте я с вами поделюсь какие продукты можно комбинировать, а какие нельзя? Можно ли есть жиры и углеводы вместе? ⠀ Открытие: синтез жира в организме практически не происходит. Все жировые запасы появляются из съеденной еды. Сам организм может синтезировать жир только при постоянном переедании, и то в ничтожно малых количествах. ⠀ (В нас тот же самый животный жир, что и в свинье,...

Оглавление: 1. Что такое углеводы 2. Какую роль в организме выполняют углеводы 3. В каких продуктах содержатся углеводы 4. Продукты без углеводов 5. Норма углеводов в день Углеводные соединения, также как белки и жиры, относятся к макронутриентам (от латинского nutria — «питание»). Эти соединения органического происхождения обеспечивают полноценную жизнедеятельность, выполняют необходимые для человека функции. Функции углеводов: · Энергетическая функция. Энергию человек получает с продуктами питания...