Кор — группа мышц, которая поддерживает положение корпуса. В нее входят мышцы тазового дна, поперечные мышцы живота, многораздельные мышцы (глубокие мышцы спины), внутренняя и наружная косые мышцы живота, прямая мышцы живота, мышцы, выпрямляющая позвоночник, особенно длиннейшие мышцы, и диафрагма. Менее значимы широчайшие мышцы спины, большие ягодичные и трапециевидные мышцы.   Обновлено 25.12.2018 14:12 🦵Менее значимы широчайшие мышцы спины, большие ягодичные и трапециевидные мышцы. Если этот мускульный доспех крепок, он надежно защищает спину от повреждений...

Кто из нас не мечтает козырять на пляже привлекательной фигурой? Или иметь здоровую спину? Или проводить время с детьми без страха сорвать спину? Всё это и даже больше обеспечивают мышцы брюшного пресса! Сегодня мы уделим внимание именно им! И не забывай заглядывать в наш Блог. Там ты найдёшь ещё больше крутых статей по тренировкам, питанию и уходу за собой. Переходи по ссылке. Кор 一 это как кот Шрёдингера: все знают, что это такое, но ни один анатом не расскажет про такое понятие в атласе. Давай разберёмся, что это такое и с чем его едят...