alt: тренер по цигун Константин Мухин Вы полгода делаете комплекс, движения помните с закрытыми глазами, а внутри пусто. Руки ходят, дыхание идёт, ничего не наполняется. Знакомо? Значит, вам показали форму и забыли отдать то, ради чего она придумана. Хороший тренер по цигун на первом занятии объясняет физиологию движения. Где натягивается фасция, зачем округлять руки, почему выдох взрывной. Как только вы это поймёте, движение перестанет быть гимнастикой. Дальше по пунктам, на что смотреть, чтобы не потратить год впустую...

Серебряный призёр Олимпиады в Мельбурне (1956) Место рождения: Ростовская область, г. Константиновск Дата рождения: 15 октября 1936 года Смерть: 25 апреля 1977 года, 40 лет Олимпийские медали: Серебряная медаль - Мельбурн 1956 свыше 81 кг 01.12.1956 Советский боксёр. Завоевал серебряную медаль на Олимпийских играх 1956 года в Мельбурне, Австралия в тяжелом весе, проиграв в финальном поединке Питу Радемахеру...