Муай-тай и ММА - это, пожалуй, два самых популярных боевых стиля в мире. Причина этого в том, что они оба эффективны для самообороны, фитнеса и здоровья. Но что лучше – муай-тай или ММА? Это зависит от того, чего вы хотите достичь, занимаясь боевыми искусствами, так как эти два вида искусства сильно различаются по многим аспектам. Самое большое различие заключается в том, что ММА охватывает все элементы борьбы, в то время как муай-тай - это искусство, основанное на ударах. Но, есть и много других факторов, которые делают одно искусство лучше другого...

Для большинства любителей смешанных единоборств не является секретом то, что времена, когда в рингах и октагонах было возможным лицезреть конфронтации 100% ударников, без навыков борьбы и борцов без наличия каких-либо качественных навыков нанесения ударов и защиты от них, давно остались в прошлом. Мгновения, когда на забаву зрителю, лицом к лицу с "опущенным забралом", мог оказаться условный представитель американского футбола и базовый кикбоксёр или виртуоз контактного карате, уверенно смотрящий...