112 читали · 6 месяцев назад
Московский полумарафон - 2024: как это было
Московский полумарафон получился насыщенным на встречи, впечатления и эмоции. Давайте вместе с вами вспомним, как он прошёл, и ещё раз прочувствуем атмосферу и праздничное настроение этих дней. Все дни, предшествующие полумарафону, наши волонтёры встречали вас на спортивной выставке в Лужниках. Ребята рассказывали о движении новичкам, приветствовали бывалых участников, много общались, улыбались, "давали пятюни", обнимали друзей и дарили всем посетителям прекрасное настроение. Здесь же на экспо впервые...
1475 читали · 6 месяцев назад
Как я пробежал Московский Полумарафон 2024? (спойлер - ужасно)
Друзья мои, я вас приветствую, меня зовут Дима. Мне 35 лет, вес 94 кг, я начинающий бегун. Какой-то опыт за плечами имею, но качественной беговой подготовки и физической формы нет. Вступление Фантастический актив в прошлой статье о том как я бегал в марте не оставил мне вариантов, не делиться с вами своим развитием в беге. Спасибо Вам огромное, дорогие друзья, коллеги, бегуны. Вы лучшие и ваши комментарии очень полезны! В этой статье я расскажу о том, как я преодолел Московский Полумарафон 2024 (слово...