Добрый день, дорогие домоседки. Мы сегодня объясним вам, почему стоит похудеть на белковой диете. Проблема лишних килограммов на сегодняшний день очень распространена и поэтому ежедневно можно слышать о появлении различных методик, препаратов и диет для похудения. Но, несмотря на многообещающие рекламные материалы, лишь немногие из методик действительно оказываются эффективными в деле борьбы с лишним весом. Как похудеть на белковой диете Одним из популярных на сегодняшний день способов похудения является белковая диета...

Белковая диета входит в тройку самых эффективных методов похудения с продолжительным результатом - таково мнение американских исследователей. Одной из самых популярных разновидностей такого плана похудения остается белковая диета на две недели. Белки (протеины) – это важнейшие питательные вещества и строительные элементы для нашего организма. В ходе пищеварения они превращаются в аминокислоты, которые необходимы для здоровья, роста мышц и поддержания активной жизни в целом. Дефицит белков является...