Каждый человек, который хочет нормализовать вес, думает, поможет ли ему рисовая диета. Обойтись без этой белой крупы не так просто. Довольно жесткий метод, эффективно используемый для снижения массы тела и лечения некоторых заболеваний. На его основе создано много систем питания, пользующихся популярностью. Этот гарнир доступен и популярен, но так ли он полезен на трудном пути похудения — давайте разбираться. ПОЛЬЗА ПОДОБНОГО РЕЖИМА ДЛЯ ОРГАНИЗМА Азия — место, где этот продукт стоит во главе стола...
В каждом доме, на полке с крупами есть рис. Он очень популярен. Из него готовят массу блюд. На этой круппе худеют, делают разгрузочные дни. Но никто не разбирается, а правильно и полезно ли это на самом деле? Рис коварен! Похудеть на нём можно, но только на двух сортах: бурый (дикий) рис и чёрный. Последний найти крайне трудно. На полках в магазине он есть, а вот на деле, это просто белый, только окрашенный. Давайте разбираться в коварстве этой зерновой культуры. Для начала поймём строение рисовой семечки...