Если для бега уже существует множество гайдов по выбору обуви, специализированные магазины, то в тренажерный зал часто люди не понимают в чем идти. Каждый приходит в чем может - кто-то в беговых кроссовках, а кто-то в тапочках. Это краткий гайд о том, какая она существует, как ее выбрать и на что обратить внимание. Зачем покупать специальную обувь для фитнеса Когда человек уже длительное время ходит в тренажерный зал, то у него в конце концов возникнет желание купить специальную одежду и экипировку...

Занятия спортом Большая часть спортивной обуви приобретается людьми для бега, ходьбы или посещения залов. Кроссовки имеют толстую амортизированную рифленую подошву, которая буквально «отпружинивает» ногу от поверхности земли и имеет хорошее сцепление. Более того, нога защищена от различных повреждений (на земле часто встречается что-то острое). Что предоставляют кеды для занятий спортом? Да ничего! Каждый камешек ощущается так, будто вы бегаете по щебенке в носках. Увеличивается риск травмировать стопу или голень из-за того, что подошва кед абсолютно плоская, тонкая и ненадежная...