Известно, что соль, как и сахар в народе называют "белой смертью". Исходя из этого, многие люди стараются ограничить потребление соли, поддерживая здоровый образ жизни. Но может ли человек прожить совсем без соли? Известно, что соль и входящий в ее состав натрий, играет важную роль в регуляции баланса жидкостей и поддержании нормального кровяного давления. Так что получается, что соль не только вредна, но и полезна. Поваренная соль состоит из ионов натрия и хлора. Натрий необходим для ряда важных...

Без соли человек не сможет жить. Польза соли для организма человека основана на ее основных свойствах: отвечать за обновление клеток, принимать участие в пищеварении, способствовать лучшему усвоению углеводов, разжижать кровь и лимфу, способствовать образованию красных кровяных телец, выводить углекислый газ, оказывать антибактериальное и антиоксидантное воздействие. Соль является незаменимым минералом, и его дефицит приносит вред здоровью. Несмотря на явную пользу для здоровья человека, соль совершенно неслучайно называют «белой смертью»: ее чрезмерное употребление сильно вредит здоровью...