План реферата 1. Введение 2. Основные виды легкой атлетики - Краткое описание каждого вида. 3. Беговые дисциплины - Спринт (100 м, 200 м, 400 м). - Бег на средние дистанции (800 м, 1500 м). - Бег на длинные дистанции (3000 м стипль-чез, 5000 м, 10 000 м). - Эстафетный бег. - Барьерный бег (110/100 м с барьерами, 400 м с барьерами). 4. Прыжковые дисциплины - Прыжки в длину. - Тройной прыжок. - Прыжки в высоту. - Прыжки с шестом. 5. Метательные дисциплины - Метание диска. - Метание копья. - Метание молота...
33 подписчика
Лёгкая атлетика включает множество видов спортивных состязаний и бывает не только летней, но и зимней. Давайте разбираться, какие всё-таки бывают легкоатлетические виды спорта!
Все дисциплины можно разделить на беговые, технические, ходьбу и многоборья.
В беговые дисциплины (а это главенствующая позиция в лёгкой атлетике) входят: спринт, бег на средние дистанции, бег на длинные дистанции, часовой бег, бег по шоссе, кросс, барьерный бег, эстафета.
Спортивная ходьба: как и в беговых дисциплинах, там есть дистанции, дорожка стадиона и шоссе.
Среди технических видов в лёгкой атлетике — всем известные прыжок в длину, метание диска, молота и копья, а также прыжок в высоту.
И многоборья — это когда спортсмены в совокупности просто соревнуются в различных видах лёгкой атлетики. Например, совмещение бега и технических видов позволяет выявить самого разностороннего атлета.
