Вопреки распространенному мнению, боксерские мешки используют многие любители фитнеса, далеко не только боксеры или бойцы единоборств. Боксерские мешки позволяют наносить непрерывные удары и помогают вам поддерживать мышцы в хорошей форме. Что такое боксерский мешок? Это грубая и жесткая сумка, специально предназначенная для многократного нанесения ударов. Внутри она заполнена различными материалами, такими как песок, резиновая крошка и другие. Когда вы наносите удар по мешку, он поглощает силу удара и энергию...

Чем руководствоваться при выборе мешка? План статьи: Введение Прежде всего, что такое боксёрский мешок? Это снаряд, предназначенный для отработки ударной техники в различных боевых искусствах. Судя по названию, этот снаряд первоначально был широко распространён в боксёрской среде. Однако прошло немного времени, и трудно стало найти хорошего адепта боевых искусств самых различных направлений, не использующего в своей практике этот снаряд для тех или иных целей: Однако было бы неправильно считать,...

Наполнителей для боксерского мешка великое множество и каждый по своему хорош. Одни используют опилки, другие - резиновую крошку, третьи песок или более экзотичные виды наполнителя в виде риса или даже муки...