Приветствую всех любителей спорта, да и всех тех, кто случайно попал на эту статью! Кроссфит - это комплекс различных упражнений, направленных на развитие всех физических качеств человека: сила, выносливость, баланс, быстрота, мощность. За последние годы этот вид приобрел размеры мирового масштаб. Им занимают, его любят, почитают, боготворят за его эффективность. Но задумывались ли вы о том, чем же кроссфит отличается от традиционных соревнований по функциональному многоборью? Давайте-ка разбираться!...

Спартанское воспитание сильно отличалось от того, которое получала молодежь в других городах Балканского полуострова. В Спарте даже частная жизнь молодых людей вплоть до 30 лет была полностью построена на военный лад. Подобное воспитание создавало самых грозных солдат в Греции. В отличие от остальных греческих воинов, для спартанцев война была профессией. Спартанцы в течение всей жизни ковали сталь из своих тел: они изнуряли себя бегом, голодом, поднятием, тяжестей и борьбой. Это сделало их, пожалуй, самыми подготовленными воинами древнего мира...