Что представляют из себя ММА в целом? В переводе сокращения ММА (Mixed Martial Arts) означает смешанные боевые искусства. Суть этого вида единоборств заключается в том, что бойцы могут применять техники и приемы из различных боевых стилей. Другими словами, ММА объединяет в себе элементы бокса, кикбоксинга, джиу-джитсу, карате и муай-тай. Важно отметить, что в ММА играет ключевую роль «базовая» подготовка спортсмена. Обычно спортсменов делят на две категории: бойцы, имеющие базовую подготовку в...

Смешанные единоборства (ММА) сегодня - один из самых популярных видов спорта в России. Но путь к этому статусу был долгим и непростым. Давайте проследим, как зарождалась и развивалась эта дисциплина в нашей стране. История ММА в России началась в 1990‑х - неспокойное время, когда на волне интереса к боевым искусствам стали появляться первые турниры по «боям без правил». Это были ещё не классические ММА, а скорее экспериментальные состязания с минимальной регламентацией. Ключевые особенности того...