Женские единоборства набирают популярность. Выскажу свое мнение на вопросы обучения женщин смешанным единоборствм. Я тренирую с 2005 года, все это время у меня занимались девушки. Изучаю научную литературу по обучению девушек единоборствам. Общаюсь с белорусскими и зарубежными спортсменками по вопросам женских тренировок. Поэтому тема обучения женщин ММА меня интересует. МУЖСКОЙ «ТРАФАРЕТ» НЕ ПОДХОДИТ В ММА пока что складывается своя методика, поэтому можно посмотреть, как подходят к проблеме обучения женщин в олимпийских видах единоборств: боксе и борьбе...

В последние годы смешанные единоборства (ММА) становятся все более популярными среди женщин. Спортивные залы заполняются девушками, которые стремятся не только к физической подготовке, но и к самосовершенствованию. На 2025 год развитие женского ММА (смешанные единоборства) продолжает набирать популярность и привлекает всё больше внимания со стороны зрителей и медиа. Рассмотрим основные причины, почему девушки выбирают именно ММА. Физическая форма и здоровье Одной из главных причин, по которой девушки приходят в ММА, является стремление привести себя в форму...