Семья даже купила новые весы, потому что не верила, что можно худеть таким необычным способом. Но на второй неделе все стало очевидно и без весов – с Ольги сошло 12,2 кг всего за 2 недели.  Ольга Калганова – участница моей программы «Кето-лайт Маши Тафье Интенсив» из г. Всеволожск Ленинградской области.  Я попросила ее ответить на несколько вопросов: - Как получилось, что набрала вес?  - Всю жизнь весила 70 – 85 кг. Рост 168 см. Если надо было сбросить вес, занималась аэробикой, разными видами фитнеса...

Тяжелый вес в смешанных единоборствах всегда считался самым престижным и зрелищным, и именно среди тяжеловесов зачастую определяли лучшего бойца вне зависимости от весовых категорий. Да и в ранние годы становления ММА как такового деления на весовые категории не существовало, все бойцы бились в одном, открытом весе. Лишь с годами бойцов стали подразделять по весовому признаку. Поэтому тяжелый вес можно назвать эдаким прародителем остальных весовых категорий. И поэтому мы предлагаем вам немного окунуться...