2 года назад
ТОП 10 ПРИЧИН ЗАНИМАТЬСЯ АКАДЕМИЧЕСКОЙ ГРЕБЛЕЙ
Академическая гребля — уникальный вид спорта, в котором спортсмен задействует 95 % мышц тела. Здесь нет места серьезным травмам, упражнения направлены на то, чтобы развить эластичность мышц. За один час занятия академической греблей сжигается от 550 килокалорий — как при интенсивном плавании. Название дисциплины говорит само за себя. Это тренировка не только для тела, но и для головы. В этом спорте не задерживаются легкомысленные и небрежные люди. Если ты связываешься с опытным гребцом, то уже автоматически имеешь дело с воспитанным, дисциплинированным и вежливым человеком...
1438 читали · 5 дней назад
«Однажды после тренировки врач насчитала у меня на руках 48 мозолей». Олимпийский чемпион Тюкалов о своих тренировках
Держал в голове изречение Суворова: "Тяжело в учении – легко в бою". В июле 2016 года года двукратный олимпийский чемпион по академической гребле Юрий Тюкалов дал большое интервью обозревателям «СЭ» Юрию Голышаку и Александру Кружкову в рамках нашей рубрики «Разговор по пятницам». Юрий Сергеевич ушел из жизни 19 февраля 2018 года в возрасте 87 лет. В отрывке ниже — рассказ Тюкалова о тренировках в послевоенное время и самых сильных соперниках. – Что такое тренировка гребца в ваше время? – Я держал в голове два изречения...