В этой статье я сделаю обзор своего спортивного инвентаря и покажу, как я организовал домашний тренажёрный зал. В конце мы разберём минусы и плюсы домашних тренировок и тренировок в фитнес зале. И я думаю, что дочитав эту статью до конца, каждый сможет решить для себя, стоит ли ему организовывать у себя дома тренажёрный зал. Из этой статьи вы так же узнаете, сколько необходимо места для домашнего тренажерного зала и сколько денег я потратил на приобретение спортивного оборудования.  Давайте начнём! Во-первых, хочу рассказать, почему я тренируюсь дома...

Если нет времени и денег на тренажерный зал в городе, то устрой его у себя дома. Это легко. На сегодняшний день фитнес индустрия стремительно развивается. Глядя на обложку глянцевого журнала можно увидеть красивых молодых людей, будто это загорелый подкаченный парень или молодая подтянутая девушка. Глядя на таких людей у многих возникает желание что-то изменить в себе, быть лучше, красивее, подтянутее, чем они есть на самом деле. Но не у всех есть возможность ходить в фитнес зал. Но и здесь не нужно расстраиваться, если у вас по каким-либо причинам не получается посещать тренировки...