Для начала, расскажу вам, кто такой Майкл Джордан? Это американский баскетболист, который является бывшим игроком NBA. Хочу добавить, что он сыграл важную роль в популяризации баскетбола и NBA во всем мире!!! К сожалению его баскетбольная карьера завершилась в 2003 году...

Секрет, как стать великим. Ранний подъем Один из основных секретов Джордана — ранний подъем. Утро он начинал всегда с тренировки в 5:30. Более того одноклубники смотря на него, тоже стали составлять ему компанию. Это вошло в привычку, поэтому было решено ввести в тренировочный план обязательные утренние тренировки «Чикаго Буллза». Как правило, команда в большом количестве выполняла повторения из различных упражнений, порой очень простых (приседания, разгибания ног, подъемы тяжестей). Джордан верил,...