Не буду вас томить, это упражнение - ПРЫЖКИ. В данном упражнении задействуются те же мышцы, что и в катании на льду: четырехглавая мышца бедра (переднее бедро) и ягодичная мышца. Забудьте про бег, икры и заднее бедро. Оставьте это футболистам. Нам, хоккеистам, нужны прыжки, приседания, велотренажёр. Почему прыжки - главное упражнение? Если меня читают хоккеисты, то у вас, ноги итак уже развиты в некоторой степени. Эти мышцы участвуют в повседневной жизни, а у хоккеистов в любом случае они будут развиты от катания...

США встретятся со Словакией, а Канада сыграет с Финляндией в полуфинале олимпийского турнира по хоккею. Финал состоится 22 февраля, действующим чемпионом является сборная Финляндии. В четвертьфиналах американцы в овертайме одолели Швецию, а словаки разгромили Германию. Канадцы в упорной борьбе победили Чехию, финны также в дополнительное время взяли верх над Швейцарией. Ранее экс-тренер сборной России Владимир Плющев заявил, что хоккейный турнир на зимней Олимпиаде — 2026 имеет очень высокий уровень...