Для ребенка, которому предстоит долгий учебный день или занятия после уроков, можно подготовить дополнительный перекус. Педиатр медицинской компании «СберЗдоровье» Дмитрий Казаков рекомендует сочетать в нем белок, клетчатку и медленные углеводы. Врач Мясников рассказал, какая категория людей реже сталкивается с раком Подходящими вариантами врач назвал бутерброд на цельнозерновом хлебе с куриным филе или индейкой, зеленью, сыром и помидором. В ланч-бокс также можно положить вареное яйцо, сырники или творожную запеканку, кисломолочный напиток и фрукт...

Сегодня мы заглянем гости к Александру Мясникову. Заслуженный врач Москвы, врач общей практики, писатель, телеведущий известен не только в России, но и за границей. На роду Александру было написано стать доктором, потому что его отец, дед и прадед тоже были врачами...