Массаж стоп мячиками. Как делать? Как выбрать? Рекомендации ортопеда. Миофасциальный релиз стопы
Криштиану Роналду
Тема · 2,9K интересуются
🔵Зачем массировать стопы теннисным мячиком: 💔практики Алексея Маматова
Для массажа стоп приготовьте теннисные мячики, - это вариант для новичков. Деревянные шары – для тех, кто уже выполнял упражнения с мячиком. В крайнем случае, когда нет ни того ни другого, сгодятся 2 луковицы...