Что такое ментальное тело: Ментальное тело человека – это 4 тело человека, которое отвечает за обработку мыслей и эмоций, это энергетическая структура, которая формируется из мыслей, убеждений, воспоминаний и эмоций. Функции ментального тела: Ментальное тело отвечает за: «Тайттирия Упанишада» говорит: «В пределах жизненной силы это ещё одно тело, состоящее из энергии мысли. Тот, кто понимает и контролирует ментальное тело, больше не знает страха». Взаимодействие ментального тела с другими телами: Ментальное тело взаимодействует со всеми остальными телами человека...

Ментальное здоровье - это состояние эмоционального и психического благополучия, при котором человек имеет возможность закрыть базовые потребности, достигнуть самореализации, ощущать себя причастным к какой-либо группе и адекватно реагировать на все виды стресса, не допуская деструктивных действий и разрушительных моделей поведения. Специалисты выделяют три уровня ментального здоровья, каждый из которых дополняет друг друга. Только совокупность этих факторов приводит к состоянию благополучия, счастья и удовлетворённости собственной жизнью...