80 тыс читали · 4 года назад
Что едят фигуристки, чтобы им легко прыгалось?
Девушки-фигуристки по своей грации и стройности могут поспорить разве что только с балеринами. И те и другие строго следят за своим весом, а значит должны ограничивать употребление каких-то продуктов и поддерживать водный баланс. Известно, что если есть всего 100 грамм лишнего веса, то техника прыжка сразу меняется. Немного лишней воды и воздушностью с грацией также можно пожертвовать вместе с «летучестью». Диетологи стараются подобрать для каждой перспективной фигуристки сбалансированное питание,...
90,7 тыс читали · 1 год назад
Диеты Медведевой и Загитовой. Что едят фигуристки?
Рассказываем что едят российские фигуристки, чтобы оставаться в идеальной форме и добиваться высоких результатов на соревнованиях. Двукратная чемпионка мира и Европы Медведева всегда отличалась миниатюрным телосложением и не раз утверждала, что не придерживается строгих диет. После победы на чемпионате Европы в 2017 году Евгения рассказала, что любит молочный шоколад, а вот выпечка и пирожные ее не сильно привлекают. «На тортики и пирожные меня не тянет. Жирные кексы с кремом — это не мое, я люблю молочный шоколад...