29,3 тыс читали · 5 лет назад
Мёд + соль. Помогают ли они при болях в суставах?
Мой знакомый, который знает, что я виду накал и рассказываю о полезных свойствах мёда в сочетании с другими продуктами, рассказал об одном очень простом средстве, которое использовала его бабушка при болях в суставах. Я хочу вам рассказать о данном средстве. Возможно, оно будет кому-то полезно. Средства весьма простое и состоит всего лишь из двух компонентов. Это мёд и соль. Я поначалу удивился, но когда почитал информацию на данную тему, то узнал, что мёд, который обладает полезными свойствами,...
06:44
1,0×
00:00/06:44
363,8 тыс смотрели · 3 года назад
14,2 тыс читали · 3 года назад
Поза медведя. Координация и сила. Замена планки, отжиманий и приседаний.
Предлагаю вашему вниманию упражнение на все тело. Хотите размяться, разогреть тело, потренировать силу рук, ног, мышцы пресса? Хотите скинуть лишние килограммы и обрести подтянутое тело? Хотите потренировать координацию, умение управлять своим вниманием и телом? Причем, не скучной планкой и однообразными приседаниями? Тогда для вас - ПОЗА МЕДВЕДЯ! Это не только очень эффективное упражнение, оно еще и забавное. В этом видео - несколько вариантов тренировки в позе медведя. Статический вариант и динамический...