Вы, конечно, знаете что ближе к полнолунию многие начинают испытывать эмоциональные качели? Люди не могут справиться с эмоциями, настроение резко меняется. С вами так бывало? Подскажу вам лучшую практику для этих дней! Это крийя для перенастройки нервной системы. Физически она не самая простая, в ней много работы ногами, нагрузка на область пресса, ягодицы. Ее нельзя практиковать беременным и в первые 3 дня цикла. Но всем остальным советую: постарайтесь сделать ее хотя бы 1 раз в дни вокруг полнолуния или в само полнолуние...

Что необходимо знать об этом Полнолунии? Суперлуние – это самая ближайшая точка Луны к Земле, а значит, в такие дни мы особенно подверженны эмоциям, каждое полнолуние – это апогей, завтра он 2х усилен, это психические всплески, духовные озарения, знак Рыб размывает границы, а Луна будет в соединении с Сатурном, тот тоже в этом же знаке, а значит, может быть голова в тумане + ретро мерк активен, знак Рыб – духовность и иллюзии, гипер чувствительность и интуиция, в завтрашний день особенно рекомендуется заниматься медиациями и освобождаться от ментальных шаблонов, очищаться, держать пост...