6,5K подписчиков
Для проведения массажа лимфосистемы в домашних условиях самые важные условия – это соблюдение направления движения, мягкое воздействие и медленный темп. Как правило лимфа собирается снизу вверх, но есть некоторые исключения. Разберём три наиболее востребованных техники домашнего лимфомассажа, которыми можно воспользоваться без посторонней помощи. Внимательно изучите рекомендации и анатомические схемы расположения лимфоузлов, прежде чем приступать. Массаж лимфосистемы лица Голова и лицо – из числа исключений...