Привет👋 Меня зовут Марк и сегодня у нас на разборе Тайский бокс - Муай-тай. Поехали 🏎️ Топ-6 преимуществ Муай Тай : Муай тай - это невероятное боевое искусство, которое нужно изучать и тренировать, и преимущества муай тай многочисленны. В этой статье мы рассмотрим 6 главных преимуществ муай тай, которые может испытать каждый. Независимо от того, посещаете ли вы тренажерный зал муай тай или учитесь и тренируетесь самостоятельно дома, вы также можете воспользоваться этими преимуществами от занятий муай тай...

Каратэ и бокс – самые популярные виды боевых искусств. Миллионы людей по всему миру занимаются данными единоборствами на любительском или профессиональном уровне. В настоящее время они входят в число официальных видов спорта со своими правилами и разрядами. Регулярные тренировки не только учат драться, но и приводят тело в хорошее физическое состояние. Рассуждая над тем, какой вариант боевых искусств лучше, новички часто ставят каратэ против бокса. Каждая вариация единоборств имеет преимущества и недостатки...