Признайтесь, когда вы слышите "мегалодон", вы представляете себе гигантскую, разъяренную копию большой белой акулы, верно? Как в том самом фильме! Но что, если мы скажем вам, что эта картинка, возможно, в корне неверна? Новое исследование предполагает, что самый большой хищник в истории Земли был скорее длинным и стройным, чем бочкообразным монстром. Иллюстрация выше, возможно, тоже устарела! Почему мы вообще сравнивали его с большой белой? Раньше ученые действительно считали, что мегалодон (Otodus...

Мой путь к превращению в огромного качка начался с тренировок в спортзале. Когда-то я был обычным и неуверенным в себе человеком. Меня всегда привлекала идея быть сильным и физически развитым, поэтому я решил вложить в это время и усилия. Именно такой выбор стал ключевым этапом в моей жизни и открыл передо мной новые горизонты. На протяжении долгого времени я проводил в тренажерном зале каждый свободный час. Я изучал различные методики тренировок, правильное питание и регулярность занятий. Со временем я начал видеть результаты своих усилий...