Сегодняшний выпуск посвящен известному ирландскому бойцу, бывшему чемпиону UFC в двух весовых категориях Конору Макгрегору. А конкретнее, мы затронем тему питания этого спортсмена в золотые для него времена, когда он выступал в полулегком весе UFC (до 66кг)...

В боях важны каждые тонкости! Техника, скорость, сила, выносливость, опыт, практика и так далее… НО все начинается с самого малого с ПИТАНИЯ.Рацион питание, даже начинающему бойцу советовал тренер, потом диетологи и с ростом карьеры он мог позволить нанять себе более профессиональных диетологов и опытных в своей сфере. Конечно, любой профессиональный диетолог брал много анализов, что бы сделать правильные выводы и подобрать программу питания.Но у нас с вами такой возможности - нет! Но есть АЗЫ, которые...