Сегодня в нашей статье поговорим о выдающемся американском пловце Майкле Фелпсе. Это 23-кратный олимпийский чемпион, 26-кратный чемпион мира, многократный рекордсмен мира. Мы расскажем о его биографии, а также о том, как он выстраивает свой тренировочный процесс. В мире плавания вряд ли найдется тот, кто не знает Майкла Фелпса. Кстати, его еще называют “балтиморская пуля”. Он родился в Балтиморе на востоке США. С детства мальчик не мог долгое время усидеть на одном месте. Поэтому мама отдала будущего чемпиона на плавание в 7 лет...

Мировой рекордсмен, единственный в истории спорта 23-кратный олимпийский чемпион пловец Майкл Фелпс может похвастаться идеальной фигурой. Многочасовые тренировки и постоянные соревнования не дают ему расслабиться. Однако такие нагрузки заставляют спортсмена потреблять нереальное количество калорий. Спортивная диета Майкла Фелпса - это 10 тысяч калорий в день, то есть он практически ест за троих. Физические параметры "балтиморской пули", как прозвали Фелпса в СМИ, немного отличаются от стандартно-человеческих...