1079 читали · 4 года назад
5 лучших упражнений Майка Тайсона
Во времена своего расцвета он был лучшим из лучших, доведя себя до подобного состояния монотонными, но эффективными тренировками. Его рост составляет 178 см - маловато для тяжеловеса. Однако он компенсировал недобор отточенными движениями головы, высокой скоростью рук и мощными ударами...
1636 читали · 5 лет назад
Убийственный "Маятник" Тайсона
Все мы с вами знаем этого боксёра.Все мы не могли оторвать глаз от его боёв.Его знаменитая техника,разработанная не менее знаменитым тренером Касом Д'Амато-Пикабу поражала многих. Сегодня пойдёт о так называемом маятнике Тайсона.Чтобы понимать о чём идёт речь,советую посмотреть это видео: На самом деле маятником это называть нельзя,по одной простой причине,что Тайсон качает не корпусом как всем кажется,а ногами.Его корпус двигается вверх-вниз,а не из стороны в сторону.Тайсон поворачивается тазом,а тазом значит-ногами...